ヨガ

背中が軽くなるヨガ+笑顔( *´艸`)

(公開: 2018年01月22日)

こんにちは! 火曜日の19時~20時30分 ムーンサイクルヨガを担当しておりますnacoです(^^♪   先週はビックリするくらい暖かったですね(^^) 3月上旬の…

【痩せやすい季節】

(公開: 2017年12月14日)

こんにちは♪ ビューティースタジオK、ピラティスインストラクターYUMIKOです(^^) (火)10時30分-12時ピラティス (水)19時-20時30分リンパマッサージ&ピラテ…